Růst nezačíná ve chvíli, kdy máme motivaci. Začíná ve chvíli, kdy uděláme správnou věc, i když se nám nechce. V nové epizodě podcastu Inspirace Baťa jsme si s Petrem Havlíčkem, specialistou na zdravý životní styl, povídali o disciplíně – ne jako o souboru zákazů a příkazů, ale jako o nástroji, díky kterému člověk postupně mění svůj život. Jak vznikají návyky? Proč nestačí jen chtít? Jak souvisí disciplína se sebeúctou, zdravím i pracovním úspěchem? A proč právě každodenní drobná rozhodnutí ur...