Strašák jménem b12 a další suplementace | #4
Potřebují vegani doplňovat vitamín b12 nebo jej zvládnou získat z piva, nemyté zeleniny, mořských řas a lahůdkového droždí? Kde berou b12 masožravci a jak je to s dalším mikrem? Jaká je svatá suplementační trojice veganů a měli bychom si hlídat železo, vápník, jód a pro jistotu všechyn vitamíny? Je kreatin jenom pro lidi z posiloven nebo se ho vyplatí suplementovat všem? A ochutnali jsme nového veganského tuňáka.
Podcast Hostina podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.