#31 Cyklus & PMS + jaký ma vliv strava, cvičení, psychika
V této epizodě probírám téma ženského cyklu, menstruace,PMS a to jakou roli v tom všem hraje strava, cvičení a naše psychika.
(0:12) Dnešní situace: otevíraní téma ženského cyklu, normalizace bolestivé menstruace
(9:50) Cyklus: dary, kniha Cyklická žena, vnímání těla
(17:12) PMS & menstruace: problémy
(28:47) Strava, cvičení, psychika, moje zkušenosti
Podcast HONEST je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.