Jaké potraviny prospívají naší krvetvorbě, zdravé krvi a jaké je lepší vynechat? Krev transportuje živiny do celého organismu. Zdravá, plnohodnotná krev je základ.   

Kde hledat pravdu, když né ve víně? V krvi – odběrem krve se zjišťuje, jak jsme na tom s hormony, cholesterolem, jakou máme krevní skup., kolik máme krvinek, destiček, jak jsou na tom naše játra i ledviny. Každému proudí v těle zhruba 4,5 L krve, asi 7,5% celé naší hmotnosti.

Další videa, články a příspěvky najdete na mém webu Fit s Viki.cz