#06 Jídlem ke zdraví - klouby
Jaké potraviny prospívají našim kloubům a jaké je lepší vynechat? Jak jsou vlastně vyživovány klouby a chrupavky? V těle máme více než 200 unikátních kloubů. Jsou naprosto dokonalé, mají perfektní mechaniku, dokonalé materiály a dlouhodobě funkční samoúdržbu. Navíc klouby jsou konstruované tak, aby vykonávaly přesně ten daný typ pohybu a naopak v opačném, aby byly pevné.
Další videa, články a příspěvky najdete na mém webu Fit s Viki.cz
Podcast Hlavou ke zdraví je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.