
#97 Přejídání: Proč jíme, i když nechceme
Někdy musíme projít těmi nejtěžšími zkouškami, abychom pochopili, jakou sílu v sobě máme. V této epizodě otevírám své nejniternější trápení ve vztahu k jídlu a tělu – bez filtrů a bez příkras. Sdílím lekce, které mi daly roky bojů s poruchou příjmu potravy, a mluvím o tom, proč je rok 2026 pro mě rokem, kdy jsem se rozhodla dát sama sebe na první místo. Pojďte se mnou nahlédnout do zákulisí cesty k sebepřijetí a k tomu, jak najít nástroje, které nás udrží nad vodou, i když se zrovna topíme.
Podcast HEALLO je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.