Existuje něco jako návod na štěstí? Ano – a je podložený výzkumy. V téhle epizodě sdílím 5 konkrétních návyků, které můžete začít praktikovat hned a které mají sílu změnit kvalitu vašeho života a udělat vás šťastnější. Meditaci k dnešní epizodě najdete ZDE. Cítíte, že potřebujete zklidnit mysl, ulevit od stresu a znovu se spojit sami se sebou? Vyzkoušejte můj online meditační program – na první 3 dny zdarma. Více informací najdete zde. Potkejme se naživo, přidejte se na jeden z mých TRANSFOR...