Text: Klára Vojkůvková | Menopauza se může stát náročným obdobím po všech stránkách. Dotýká se psychiky i fyzického zdraví žen, ovlivňuje jejich kvalitu života. Dost obávaná životní fáze! Přitom vědci předpokládají, že příroda se pomoci ní snaží ženy chránit. Těhotenství, porod a péče o potomstvo bude ve vyšším věku značně rizikové. Pojďme to tedy zkusit vzít spíš jako dovolenou než jako komplikaci. K tomu bychom ovšem potřebovaly dostatek informací. Jak si pomoci, jak dlouho bude menopauza trvat, jaké příznaky očekávat, jaké léky a přípravky pomáhají tento proces překonat, ale také jaké má fáze a co se s naším tělem bude dít. Ne vždy jsou však informace k dispozici.