Jan Vokurka: Kam až můžete dojít, máte-li sedavé zaměstnání
Text: Anna Burdová | „Sport skončil s vysokou školou, ale člověk časem přijde na to, že bez pohybu to nejde," říká Jan Vokurka, generální ředitel ADSL.cz, který se léčí s vyhřezlou ploténkou. Jakožto člověk pracovně vázaný na počítač až nyní zjišťuje, co všechno jeho tělo ke správnému fungování potřebovalo.
Lidské tělo bylo stvořeno k pohybu. Zatuhlostí svalů a bolestmi kostí a kloubů nám často dává najevo, že ho nepoužíváme správně. Jenže dokud to nezajde příliš daleko, prvním signálům nepřikládáme potřebnou váhu. Pak se může stát to, co se stalo Janu Vokurkovi.
Podcast GemCast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.