![#23: Zdenka Havettová: Ako je to naozaj s detoxikáciou tela na jar?](https://podmazsk.b-cdn.net/images/podcasts/fitshaker-podcast-nVF.jpg?width=300&aspect_ratio=1:1)
30:46
Podcast: Fitshaker Podcast
#23: Zdenka Havettová: Ako je to naozaj s detoxikáciou tela na jar?
07.03.2021
Jar a jeseň je na očistu tela ideálne obdobie, prečo je to tak? Ako by sme si mali v tomto období prispôsobiť jedálničiek a ako vplýva jedlo na naše emócie a prežívanie odpovie Zdenka Havettová. Absolvovala štúdium výživy v Nemecku, Holistickú školu a školu Tradičnej čínskej medicíny v Brne. V priebehu štúdia založila projekt Ide o Tvoje zdravie, ktorý je zameraný na podporu zdravia bežne dostupnými potravinami. Fascinovalo ju, že podľa Číňanov neexistuje jasná hranica medzi liekom a jedlom a väčšina chorôb môže byť zmiernená či vyliečená aj vďaka vhodne zvolenej strave. O výživu sa začala zaujímať po ťažkých alergických záchvatoch, z ktorých sa dostala a dnes pomáha na ceste za zdravím ďalším ľuďom.
Podcast Fitshaker Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: fitshaker.sk
Kategórie: Zdravie