
51:11
Podcast: Fitshaker Podcast
#157 Martina Matejíčková: Účinky pravého kakaa na naše fyzické aj mentálne zdravie.
27.10.2023
Vypočujte si toto pútavé rozprávanie o Martinkinej ceste (z KakawCo +) za kakaom: - prečo a ako začala so sociálnym podnikaním - ktoré kultúry kakao používajú ako spoločenský nápoj - aká bola Martinkina cesta "dostania kakaa" až na Slovensko - nespočetné benefity kakaa: vysoký obsah magnézia, polyfenolov, x-nasobne viac antioxidantov ako čučoriedky, ale aj napr.tiež stimulujúca látka theobromín, ktorá však na nás pôsobí odlišne ako kofeín - rozdiely medzi kakaom a kávou - je vhodné kávu nahradiť kakaom? A naše osobné skusenosti s kakaom, kávou, a ich účinkami na naše zdravie a psychiku. Jedna z mojich obľúbených epizód. Možno aj vaša! :))
Podcast Fitshaker Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: fitshaker.sk
Kategórie: Zdravie a kondícia