HUBNUTÍ BEZ CVIČENÍ | Jak rychle zhubnout bez cvičení a diety? Detox, eliminační diety.
Lze efektivně a rychle zhubnout bez cvičení a dodržování stravování? Petr Havlíček a Jirka Vacek o problematice rychlého hubnutí.
0:00 Úvod
0:55 Lze zhubnout bez cvičení?
2:00 Co se stane, když snížím kalorický příjem a nebudu cvičit
6:50 Proč je svalová hmota důležitá?
10:50 Lze zhubnout pouze cvičením bez úpravy jídelníčku?
13:43 Lze zhubnout bez diety a bez cvičení?
16:15 Lze zhubnout jen problémovou partii? (přidat video i postavách)
18:30 Rychlodieta: Zhubní 5 kilo za 5 dní.
27:00 Mají smysl detoxy a eliminační diety?
31:00 Závěr
Podcast Fitness007 je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.