![95. Horčík: Kľúč k lepšiemu výkonu, spánku a regenerácii](https://podmazsk.b-cdn.net/images/podcasts/sk-gymbeam-fitness-academy-K8Q.jpg?width=300&aspect_ratio=1:1)
07:14
Podcast: Fitness Academy
95. Horčík: Kľúč k lepšiemu výkonu, spánku a regenerácii
29.11.2021
Horčík sa podieľa na viac než 300 chemických reakciách, z ktorých vyniká jeho pozitívny vplyv na psychiku a spánok. 💚 Nezaobidu sa bez neho ani životne dôležité orgány ako srdce či mozog. 🧠 Na jeho pozitívny vplyv nedajú dopustiť ani športovci, ktorým pomáha znížiť únavu, zlepšiť výkon a regeneráciu či podporiť správne fungovanie svalov. 💪 Poznáte všetky z výhod, ktoré táto nepostrádateľná minerálna látka ponúka? 🤔
Podcast Fitness Academy je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.