![110. Čo všetko musíš vedieť o kreatíne?](https://podmazsk.b-cdn.net/images/podcasts/110-co-vsetko-musis-vediet-o-kreatine-s56CT.jpg?width=300&aspect_ratio=1:1)
04:23
Podcast: Fitness Academy
110. Čo všetko musíš vedieť o kreatíne?
23.03.2023
Kreatín patrí medzi najpoužívanejšie a najpreštudovanejšie doplnky stravy vo svete športu🏋️. A má to svoj dôvod, pretože kreatín skutočne funguje💪! Či už je vaším cieľom rast svalov, sily, alebo rýchlosti, kreatín vám s tým môže pomôcť. V dnešnom videu vám Ján Kral povie všetko podstatné, čo je o kreatíne potrebné vedieť 🙏. V dnešnej epizóde sa dozviete: 🔸Čo je kreatín. 🔸Ako kreatín funguje. 🔸Aké sú hlavné výhody užívania kreatínu. 🔸Pre koho je kreatín určený. 🔸Ako a kedy kreatín užívať. 🔸Či je kreatín bezpečný.
Podcast Fitness Academy je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.