PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Fitness Academy

Fitness Academy

Autor: GymBeam
All about fitness & nutrition

Podcast Fitness Academy je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (97 epizód)

05:05
  
24.01.2019

20. DAA a její účinky na zdraví - Jan Liška

Slyšeli jste už o kyselině d-asparagové, také nazývané DAA? V této části Fitness Academy se dozvíte, jaké jsou její účinky, kdo by ji měl užívat a jakou denní dávku dodržovat, abyste z ní vytěžili maximum. DAA v práškové formě najdete zde➡ http://bit.ly/2Mr0YmG DAA v tabletové formě zase zde➡ http:/...
03:54
  
15.01.2019

19. Ashwagandha a její účinky na zdraví - Jan Liška

Znáte zázračné účinky Ashwagandhy, zvané také indický ženšen? V této části Fitness Academy se dozvíte, jaký má Ashwagandha vliv na cholesterol, jak působí na stres a jak může ovlivnit svalovou hmotu. Kromě toho vám však prozradíme i další blahodárné účinky, které v sobě tato nenápadná rostlinka skrý...
07:39
  
09.01.2019

18. Spirulina a její účinky na zdraví - Jan Liška

Znáte zázračné účinky Spiruliny? V této části Fitness Academy se dozvíte, co všechno v sobě Spirulina skrývá, jaké jsou její výživové hodnoty, jaké má účinky na zdraví a v čem se liší oproti Chlorelle. Spirulinu najdete zde → http://bit.ly/2LZkPJt Chlorellu najdete zde → http://bit.ly/2M2XZ3W Pokud...
04:04
  
27.12.2018

17. Beta Alanín a vše co o něm potřebujete vědet - Jakub Enžl

V této části Fitness Academy se budeme věnovat aminokyselině Beta Alanin, která se vyznačuje tím, že po jejím požití můžete pociťovat svědění pokožky. Prozradíme vám, zda je toto svědění normální reakcí a odhalíme vám důvody, pro které by ho měl vyzkoušet každý sportovec. Více o Beta Alaninu se dozv...
05:15
  
27.12.2018

15. Vitargo a vše co o něm potřebujete vědet - Jakub Enžl

V této části Fitness Academy se dozvíte vše, co byste měli vědět o patentované sacharidové směsi - Vitargo. Více se dozvíte zde: →http://bit.ly/2M0nuTd← Kromě rychlého doplnění energie a efektivního zotavení po tréninku, v sobě Vitargo ukrývá i další prospěšné benefity, o kterých by měl vědět každý...
03:10
  
27.12.2018

14. Betaín a vše co o něm potřebujete vědet - Jakub Enžl

V dnešní části Fitness Academy vám prozradíme vše, co potřebujete vědět o aminokyselině Betain, a proč si ji mnozí lidé zaměňují s Beta alaninem. Navíc se dozvíte i to, jaké jsou přírodní zdroje Betainu, proč se využívá jako součást předtréninkových stimulantů, a jaké účinky nabízí sportovcům. Více...
09:55
  
17.12.2018

13. Oříškové Máslo a vše co o něm potřebujete vědet - Ján Liška

Víte jak si vybrat oříškové máslo? Jaký je rozdíl mezi smooth a crunchy máslem? Jaké benefity přináší konzumace takových másel? Na tyto a mnohé další otázky vám odpoví Jakub Enžl. Více o produktech se dozvíte zde: Hazelnut Spread (lískovo-oříškové máslo) →http://bit.ly/2MngwKF← Kešu máslo →http://bi...
07:58
  
17.12.2018

12. Vitamín D3 a vše co o něm potřebujete vědet - Ján Liška

V dnešním díle Fitness Academy vám prozradíme vše, co o vitamínu D3 potřebujete vědět. Jaké jsou následky jeho nedostatku, proč by neměl chybět mezi vašimi výživovými doplňky, odkud ho získáváme, a jak si vybrat jeho nejlepší zdroj. Pokud si chcete doplnit vitamín D výživovým doplňkem, najdete ho zd...
07:10
  
17.12.2018

11. Aminokyseliny a vše co o nich potřebujete vědet - Ján Liška

Seznámili jste se již s pojmem aminokyseliny? Víte, jaký je rozdíl mezi esenciálními a neesenciální aminokyselinami? A jaký je rozdíl mezi BCAA a aminokyselinami? Odpověď na tyto otázky vám podá Jan Liška. Produkty z videa najdete zde: Bcaa 4:1:1 Instant →https://goo.gl/FpGCfS← BCAA 1500 + Lysin 300...
06:24
  
17.12.2018

09. Kloubní výživa a vše co o ni potřebujete vědet - Jan Liška

Co je to kloubní výživa a jak vám může pomoci? Kdy je ji třeba užívat? Má význam užívat ji jako prevenci před zraněním? Jaké účinné látky by měla obsahovat ideální kloubní výživa? Na tyto otázky vám odpoví Jan Liška. Více se dozvíte zde: →http://bit.ly/2M1XDKy← →http://bit.ly/2LZ6AEG← →http://bit.ly...
05:22
  
17.12.2018

08. Maca a vše co o ni potřebujete vědet - Jakub Enžl

Slyšeli jste už o blahodárných účincích, které peruánská super potravina Maca (andský kořen) nabízí? V dnešním díle Fitness Academy vám prozradíme, jaké druhy Macy známe, proč je natolik vyhledávaná, a jak dokáže podpořit vaše zdraví a výkon. Pokud si chcete Macu doplnit mezi vaše suplementy, najdet...
08:19
  
17.12.2018

06. BCAA a vše co o nich potřebujete vědet - Ján Liška

Budeme vám vděční za každý lajk nebo sdílení. Pokud máte jakékoliv dotazy, směle se ptejte v komentářích a my vám rádi odpovíme. Produkty z reportáže najdete zde: http://bit.ly/2M1ZDTd http://bit.ly/2LY5R6u
08:36
  
17.12.2018

05. Spalovače a vše co o nich potřebujete vědet - Ján Liška

Co jsou to termogenní spalovače tuku, a jaký je jejich účinek? Jaké jsou výhody komplexních spalovačů? Existují spalovače, které potlačují chuť k jídlu? Které složky komplexních spalovačů jsou pro sportovce nejužitečnější? Víte v jaké potravině najdeme L-karnitin, a kolik gramů bychom měli přijmout...
02:36
  
30.07.2018

04. Omega-3 a vše co o ni potřebujete vědet - Ján Liška

Kolik Omega-3 mastných kyselin bychom podle odborníků měli užívat? Potřebují sportovci užít větší množství než běžní lidé? Proč je vhodné užívat Omega-3 po jídle? Můžeme se s omega-3 nebo rybím olejem předávkovat? I na tyto otázky vám odpoví Ján Liška. Více o omega-3 se dozvíte zde: → http://bit.ly/...
07:00
  
30.07.2018

04. Omega-3 a vše co o ni potřebujete vědet - Jakub Enžl

Kolik Omega-3 mastných kyselin bychom podle odborníků měli užívat? Potřebují sportovci užít větší množství než běžní lidé? Proč je vhodné užívat Omega-3 po jídle? Můžeme se s omega-3 nebo rybím olejem předávkovat? I na tyto otázky vám odpoví Jakub Enžl. Více o omega-3 se dozvíte zde: → http://bit.ly...
10:09
  
30.07.2018

03. Nakopávače a vše co o nich potřebujete vědet - Jakub Enžl

Co by měla optimální predtréningovka obsahovat? Čemu se vyhýbat při koupi predtréningovky? Jaké druhy predtréningoviek známe, a jaký je mezi nimi rozdíl? Proč bychom se měli vyhýbat patentovaným směsím a matrix nacházejícím se v predtréningovkách? I na tyto otázky vám odpoví Jakub Enžl. Více o predt...
08:58
  
30.07.2018

02. Kreatin a vše co o něm potřebujete vědet - Ján Liška

Jak si správně vybrat kreatin? Jak ovlivňuje kreatin růst svalů? Víte, jaké druhy kreatinů existují, a jaký je mezi nimi rozdíl? Jaká je úloha vody během užívání kreatinu? Proč se považuje kreatin monohydrát za nejefektivnější? I na tyto otázky vám odpoví Ján Liška. Více o kreatinu se dozvíte zde: →...
10:55
  
30.07.2018

01. Protein a vše co o něm potřebujete vědet - Ján Liška

Jak si správně vybrat protein? Na co se zaměřit při výběru proteinu a čemu se naopak vyhýbat? Víte, jaké druhy proteinových prášků existují a jaký je mezi nimi rozdíl? Co jsou to pantentované směsi a Matrixy nacházející se v proteinech? I na tyto otázky vám odpoví Ján Liška. Více o proteinech se doz...
08:55
  
30.07.2018

01. Protein a vše co o něm potřebujete vědet - Jakub Enžl

Jak si správně vybrat protein? Na co se zaměřit při výběru proteinu a čemu se naopak vyhýbat? Víte, jaké druhy proteinových prášků existují a jaký je mezi nimi rozdíl? Co jsou to pantentované směsi a Matrixy nacházející se v proteinech? I na tyto otázky vám odpoví Jakub Enžl. Více o proteinech se do...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.