28:15
Podcast: FitNation.sk - zdravý životný štýl
#18 Functional patterns - o aký tréning ide?
13.07.2020
Functional patterns sa čoraz viac objavuje v mnohých tréningových plánoch. Je to jedna z najnovších tréningových metód, kde ešte pomaly ani slovenský ekvivalent neexistuje :) Naši tréneri - Džerinka a Denis - si FP celkom idú, a tak sme si ich zavolali do nášho štúdia, aby sme sa dozvedeli viac o tejto metóde.
V dnešnej epizóde sa dozviete: Čo je to tréning Functional patterns (FP)?, Aký je cieľ, pre koho je určené a zodpovieme aj mnohé iné otázky.
Džeri a Denisa môžete sledovať na Instagrame:
@fitnation.sk
@dzerinii
@denis.pekarovic
Podcast FitNation.sk - zdravý životný štýl je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.