A kérdés, hogy mit együnk, amikor betegek vagyunk, főleg ebben a hideg időszakban helyénvaló. Pontosan ebben az időszakban valamilyen betegség időről időre ledönt minket a lábunkról. 🤧🤒 Ma még minden rendben van, de holnap már megjelenhetnek az első tünetek, amelyek fokozatosan felerősítik a vírusok vagy baktériumok hatását. Fontos, hogy ne essünk pánikba és a gyógyulásra koncentráljunk, amelyet drasztikusan megkönnyíthet a megfelelő táplálkozás.