37:50

Podcast: Evita na Exprese

„Rozličnosť rastlinnej stravy je kľúčom k zdravému telu,“ hovorí uznávaný gastroenterológ

06.02.2022

Poznáte modré zóny? Nájdeme ich v Japonsku alebo na Sardínii, v Grécku, Kostarike, aj Kalifornii. Ide o oblasti na svete, kde ľudia žijú najdlhšie a najzdravšie. Prečo? Okrem toho sa tiež dozviete, aký je vyvážený a správny pomer potravín na tanieri, že nízkotučným výrobkom je lepšie sa vyhýbať, ale aj to, že sa nemôžeme vyhovárať na genetiku. Hosťom u Evity bol doktor Ladislav Kužela.

Podcast Evita na Exprese je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.