
#98 VITAMIN C / kyselina askorbová, mitochondrie, zánět, metylace genů, podpora imunity, nativní kolagen, looksmaxing, tvorba kolagenu, longevity, diabetes
Vitamin C 🍋 – malá molekula s velkým epigenetickým vlivem 🧬
Nejčastěji užívaný doplněk stravy, ale… víš, které „céčko“ je pro tebe to správné? 🤔
Nedostatek vitaminu C trápí:
👵 seniory,
🚬 kuřáky,
🌫️lidi žijící v znečištěném prostředí,
🏥 po úrazech či operacích,
🎗️ a často i onkologické pacienty .
A právě tady vstupuje do hry jeho méně známá, ale fascinující role: ovlivňování epigenetiky – tedy toho, jak se tvoje geny zapínají a vypínají 🔄.
V nové epizodě podcastu 🎙️ zjistíš, jak vitamin C podporuje regeneraci, jaký typ céčka si zvolit a co to znamená pro tvoje zdraví 💚.
📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika
Zdarma na https://www.epivyziva.cz/podcast/
Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo www.epivyziva.cz
Podcast EpiVýživa Podcast / Epigenetika je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.