Milí posluchači vítám vás u 22. dílu podcastu Epivýživa, jaro je v plném proudu a pomalu je třeba chystat se na léto a radovánky s ním spojené. Konečně můžeme trávit více času venku na sluníčku a pěkně prohřát kosti. Dovolené, koupačky, sportování venku na slunci i cestování za relaxem je příjemná změna po zimním období, měli bychom ale dbát i o naše zdraví a chránit se před UV paprsky, cestovními průjmy i záněty močových cest. Dnes si s Blankou budeme povídat o tom, jak se chránit zevnitř na úrovni naší genetické informace Pomocí výživy a doplňků stravy totiž můžeme aktivovat ty správné geny, které nám se zvládáním nejen letních neduhů pomohou.

Více informací hledej na ⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠, IG a FB @epvyziva.cz