#116 10 „MALIČKOSTÍ “, KTERÉ NÁM ZBYTEČNĚ ZKRACUJÍ ŽIVOT / epigenetika, genetické testy, toxický vztah, longevity, zmírnění stresu, zdraví uší, hluk, podvědomí, nevědomí, myelin, bílá kůra, šedá kůra
🎙️ Když se řekne dlouhověkost, většina z nás si představí drahé kliniky, genetické testy nebo hromadu doplňků stravy.
Jenže co když o tom, jak rychle stárneme, rozhodují hlavně maličkosti, které každý den přehlížíme?
📱 Může nám škodit světlo z mobilu?
🔊 Jak velký vliv má hluk?
❤️ Jsou toxické vztahy skutečně rizikem pro naše zdraví?
🏠 A může být i přílišné pohodlí nebo teplo doma důvodem, proč naše tělo stárne rychleji?
Poslechněte si nový díl podcastu EpiVýživa zdarma! ▶️
📲Najdete nás na Spotify, YouTube i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika
Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo www.epivyziva.cz.
IG @petkisz
Podcast EpiVýživa Podcast / Epigenetika je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.