🫡 TOXICKÝ VZTAH: První krok k osvobození se| Vedená meditace | Teaser
Jak se odpoutat od toxického vztahu? Začněte zde (Ochutnávka)
Máte pocit, že vás minulý nebo současný vztah stále vyčerpává? Že na daného člověka musíte neustále myslet, i když víte, že vám ubližuje? V této ochutnávce podcastu Duševní ukolébavka se zaměříme na první fázi: jak vědomě zpomalit kolotoč myšlenek a dopřát své mysli okamžitou úlevu.
Tento krátký meditační úvod vám pomůže zvědomit si vlastní hranice a připravit se na hlubší proces uzdravení. Udělejte si pohodlí, zavřete oči a dovolte si na chvíli jen dýchat pro sebe.
Podcast Duševní ukolébavka✨ je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.