Narcista. Slovo, které dnes používáme téměř pro každého sobeckého, arogantního nebo sebevědomého člověka. Kde ale končí nepříjemné chování a začíná skutečná narcistická porucha osobnosti?

V této epizodě podcastu Duše na dlani rozebíráme narcismus bez zjednodušování a módních nálepek. Dozvíte se, jaké jsou skutečné rysy narcistické osobnosti, odkud se tyto vzorce chování berou a jak narcismus ovlivňuje partnerské vztahy, rodinu i pracovní prostředí.

Moderátorka PhDr. Michaela Miechová si pozvala psycholožku Mgr. et Mgr. Markétu Kavanovou z Online psychologické poradny MOJRA, která se věnuje toxickým vztahům, poruchám osobnosti a práci s lidmi zasaženými narcistickým zneužíváním.

V epizodě se dozvíte:

• Jaký je rozdíl mezi zdravým sebevědomím, narcistickými rysy a poruchou osobnosti
• Podle čeho lze rozpoznat dlouhodobý vzorec narcistického chování
• Proč narcista často odmítá odpovědnost a staví se do role oběti
• Jak probíhá cyklus idealizace, devalvace, odhození a návratu
• Co znamenají tři pilíře narcistického vztahu: service, status a safety
• Proč do terapie častěji přicházejí lidé zasažení narcistickým chováním než samotní narcisté
• Zda se může člověk s narcistickou poruchou změnit
• Jak si chránit vlastní hranice a psychiku

Zároveň vysvětlujeme, proč není správné označovat každého bývalého partnera, rodiče nebo nadřízeného za narcistu. O diagnóze nerozhoduje jediná vlastnost, ale dlouhodobý a hluboce zakořeněný soubor vzorců chování.

Setkali jste se někdy s dlouhodobým narcistickým chováním? Podělte se o svou zkušenost v komentářích. Může pomoci i někomu dalšímu, kdo právě prochází podobnou situací.

――――――――――――――――――――――

Kapitoly:

0:00 - Co dnes uvidíte
0:58 - Intro Duše na dlani
1:14 - Představení Mgr. et Mgr. Markéty Kavanové
2:09 - Co je narcismus a hlavní rysy narcistické osobnosti
5:07 - Nedostatek svědomí a role obětavého rodiče
6:13 - Ignorování zpětné vazby a self-victimization
8:45 - Diagnostika a proč do terapie chodí oběti, ne narciste
14:47 - Zdravé sebevědomí vs. narcistická porucha
17:49 - Neupřímné omluvy a opakující se vzorce chování
20:39 - Odkud se narcismus bere: genetika, trauma a účel
23:33 - Instrumentální agrese a příklad ze školní praxe
32:44 - Přehnané sebevědomí a proč se narcisté nestydí
39:44 - Může narcista milovat: 3S (service, status, safety)
43:17 - Vztah dvou narcistů, rodina a „zlaté dítě"
48:44 - Co narcista cítí, strach z odhalení a možnost změny
54:38 - Proč není dobré každého nálepkovat a jak mít soucit se sebou