58:08
27.12.2025
#82 Michal Dvořák - Mindfulness v životě táty
Michala Dvořáka možná znáte jako seniorního učitele mindfulness. Ale co to vlastně mindfulness je – a proč o něm dnes mluví tolik rodičů, učitelů i lídrů? Jak může pomoci tátům (a rodičům obecně) zvládat tlak, emoce a každodenní chaos rodinného života?V rozhovoru se bavíme o tom, jak mindfulness fun...
