44:06
Podcast: DEEP TALKS [CZE]
#176: Lukáš Havránek - Jak sa zbavit závislosti na "levném" dopaminu?
10.10.2023
Chcete lépe rozumět, jak fungují závislosti na takzvaném "levném" dopaminu? Proč je v 21. století tak těžké se pořádně soustředit a co s tím dělat? A jak rozbít okovy stále lepších algoritmů, které se snaží naši pozornost neustále ovládat? Dalším hostem Deep Talks byl již podruhé Lukáš Havránek. Lukáš je expert na téma sebedisciplíny a budování návyků a jeden z hlavních lektorů projektu Konec prokrastinace. Krom vzdělávání se také věnuje běhu, natrénoval na více než 30 maratonů a 10 více než sto kilometrů dlouhých ultramaratonů. Odkazy: Akademie Strážce dopaminu: https://bit.ly/3LUuPE0 Deep Talks balíček od Živina.cz (+kód PETR20): https://www.zivina.cz/petr-ludwig--balicek-pro-zdravy-mikrobiom/
Podcast DEEP TALKS [CZE] je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Petr Ludwig
Kategórie: Vzdelávanie, Veda