Sladké dietní nápoje mnozí z nás milují. A tím spíš, když jsou bez cukru, tuku a kalorií🤩. Tato nízkokalorická pitíčka ovšem mají i své stinné stránky. V dnešním videu si proto řekneme, jaký vliv mají na naše zdraví a jak je do svého pitného režimu zařazovat🤔. V této epizodě se dozvíte: 🔸Co obsahují nízkokalorické nápoje. 🔸Která umělá sladidla najdeme v dietních nápojích. 🔸Jaký pozitivní a negativní vliv mají zero a light nápoje na naše zdraví? 🔸Kdy můžeme tyto sladké nápoje bez kalorií pít? 🔸O kolik cukru a kalorií mají méně oproti klasické verzi?