Kasein se spolu se syrovátkou získává z mléka. Z kaseinu se vyrábějí ,,noční" proteiny, jejichž vstřebatelnost trvá i 7 hodin. Zjistěte všechny zajímavosti o kaseinu a jeho výhodách pro sportovce v nové části Fitness Academy. 💪 Jaký protein užíváte vy - kaseinový nebo syrovátkový? 👉 Napište nám svou odpověď do komentářů. V případě, že se vám video líbilo, neváhejte a podpořte ho sdílením a lajkem. Nezapomeňte odebírat kanál GymBeam, aby vám neunikla žádná část Fitness Academy. 💪 Kaseinový protein koupíte zde → http://bit.ly/2UA3xXz Více se o kaseinu dočtete zde → http://bit.ly/2Ux4ujw