19:20
05.05.2026
LIVE: Proč je komunita víc než výkon
Záznam live cyclecastu, který se odehrál při příležitosti Recon Ride s Road Classics v Brně.Instagram ŠtěpánInstagram Cycle CommunityInstagram Road Classics
cyclecast
Autor: Štěpán Stloukal a Radio R
Cyklistický podcast pro cyklisty i necyklisty o cyklistice, ale i dalších sportovních tématech.
Creator: Štěpán Stloukal & Radio R
Sleduj novinky ze světa cyklistiky na instagramu cyclecomm
a také hoď follow Štěpánovi na jeho osobní profil stloukalstepan
Sound credit: Dominik Steiner
Podcast cyclecast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Zoznam epizód (28 epizód)
19:20
58:36
23.03.2026
Bikefitting krok za krokem s Petrem Culkou
Jak vlastně probíhá bikefitting v praxi? Co tě čeká, když na něj poprvé přijdeš, a na co se připravit?V navazujícím dílu Cyclecastu s Petrem Culkou jdeme krok za krokem celým procesem bikefittingu, od úvodního rozhovoru, přes analýzu těla až po samotné nastavení kola, treter a kufrů. Řešíme, co si v...
56:00
09.03.2026
Petr Culka & Bikefitting jako základ dlouhodobého zdraví a rozumného výkonu
Bikefitting je často vnímaný jako služba pro profesionály nebo výkonostní cyklisty. Ve skutečnosti ale může být zásadní pro každého, kdo chce jezdit dlouhodobě bez bolesti a zbytečných chyb.V této epizodě Cyclecastu si s bikefitterem Petrem Culkou povídáme o tom, proč má bikefitting smysl, pro koho...
53:09
31.01.2026
#ccboys Kam na soustředění? Máme tipy!
Chystáš se na cyklistické soustředění, nebo jen hledáš inspiraci na výjezd za dobrodružstvím?V novém díle #ccboys řešíme konkrétní tipy na destinace, kam vyrazit na kolo – v zimě i v létě. Probíráme osvědčená místa, jejich výhody, úskalí a to, pro koho se skutečně hodí.V druhé části jsme se pustili...
55:47
23.12.2025
Dovezu ti Italku! Z lásky k Itálii a cyklistice.
Z lásky k Itálii a cyklistice. 🇮🇹🚴♂️Matěj Shorný nejdřív jezdil do Itálie jen proto, že ji miluje. Pak ho napadlo přivézt pár kol do Česka. Postupně jich bylo víc – a z výletování se stal byznys.Skládání kol a dovoz italských speciálek je pro něj ale hlavně vášeň. Stejně jako komunitní dění a chuť...
01:06:33
05.12.2025
Rybínovi o Road Stage: Jak vzniká nový směr české silniční cyklistiky
Do studia přijali pozvání Veronika a Ondřej Rybínovi, kteří stojí za závody Road Stage a také cyklistickým klubem Ráfkárna a výrobou kol Idea.Co stálo za vznikem nového typu závodu? Jak Road Stage mění přístup k utváření cyklistických závodů v ČR? Nebo jak funguje hradecká Ráfkárna? To vše se dozvíš...
49:24
01.12.2025
#ccboys VR nebo outdoor?
Jak vypadá tvá zima? Využíváš raději virtuální realitu nebo jsi zastáncem tradičnějšího cyklistického tréninku i přes zimu?Štěpán s Ondrou tentokrát zabrousili mnohem podrobněji do tématu zimní přípravy a porovnali VR a outdoor trénink. Nezapomněli přihodit do éteru také pár tipů a sem tam nezapomně...
42:09
07.11.2025
#ccboys Cyklokros & návrat k tréninku
Instagram ŠtěpánInstagram OndraInstagram Cycle CommunityCyklokrosová sezóna je v plném proudu a Štěpán s Ondrou ponořili do bahna, písku i sněhu. Probrali jsme českou i světovou scénu — od Zemanové, Bukovské a Boroše až po Pidcocka, van der Poela nebo Puck Pieters. Řeč přišla i na to, jak funguje ko...
50:36
20.10.2025
Denisa Slámová: Na prvním místě je, abych byla šťastná a zdravá
Denisa Slámová patří mezi nejvýraznější české silničářky posledních let. Přestože měla nabídku do UCI týmů a developmentu, rozhodla se jít vlastní cestou – i přes vleklé zdravotní problémy po covidu a boj s imunitou. V rozhovoru mluví o tom, proč je pro ni dnes na prvním místě zdraví, štěstí a rados...
37:12
11.10.2025
Proč vzniklo cycle community?
Jak vlastně vzniklo Cycle Community? Co stálo za jeho začátky a proč se do toho Štěpán pustil? A co všechno se nám povedlo za poslední dvě sezóny? V novém dílu se Štěpán ohlíží za uplynulými dvěma sezónami a sdílí pohled na to, kam se celý projekt posunul.Sledovat nás můžete na instagramu:cyclecommu...
46:08
05.08.2025
Kristýna Zemanová: Proč dala přednost českému projektu před zahraničím
Kristýna Zemanová udělala před sezónou krok do neznáma. Odešla z bývalého týmu, přestala se trénovat sama a vstoupila do nového ženského profesionálního týmu VIF Cycling team. V rozhovoru otevřeně mluví o těžkých chvílích, kdy to chtěla vzdát, o týmovosti, na kterou si musela zvykat, i o svém snu –...
34:51
21.07.2025
Chceme víc žen v cyklistice! #femmes
Představ si svět, kde se každá žena cítí na kole sebejistě a přijímaná – tak právě na tom pracujeme! V této epizodě se potkávám s Terkou a Adel, tvářemi našich vyjížděk Femmes v Cycle Community. Povídáme si o energii, která nás přivedla k této iniciativě, o snech, jež chceme proměnit ve skutečnost,...
57:43
14.07.2025
Patricie Srnská: Dostala jsem se do bulímie
“Pořád jsem si říkala: „je to jen v hlavě. Všechno zvládnu, když budu dost silná. Nemoc překonám, když si ji nepřipustím”. Byla jsem na sebe jako pes — a ne tím zdravým způsobem. Táhla jsem to s poruchou příjmu potravy jako nástrojem k nejnižší váze tak dlouho, až jsem se sesypala. Fyzicky i psychic...
51:15
23.05.2025
Z repre k prostému užívání: Jak cyklistika formovala Terku Švihálkovou?
Štěpán si tentokrát do studia pozval svou dlouholetou kamarádku a cyklistku Terku Švihálkovou. Probrali, jak Terka vůbec na kole začínala a jak se jen během pár let dostala do reprezentace. Později si však uvědomila, že pokračovat na vrcholové úrovni jí nedává smysl. U cyklistiky však zůstala a užív...
51:37
15.05.2025
2.0 - dvojičky, ukazování a pády
Po delší pauze tu máme další a ještě lepší vlnu cyclecastu. Štěpán si pro vás ve studiu přichystal menší překvapení a pár novinek, avšak hlavní část tohoto dílu je o dojičkách, správném ukazování a pádech.
36:05
17.03.2025
Cyklodoprava v Brně & ČR
Jak se vyvíjí cyklodoprava v Brně a v celé ČR? Jaké jsou aktuální plány města?V této epizodě se Štěpán zaměřil na aktuální situaci cyklistiky a cyklodopravy ve městech i na silnicích – od infrastruktury přes bezpečnost až po budoucnost cyklodopravy.Mým hostem je Marek Lahoda, brněnský zastupitel za...
20:45
28.02.2025
#pojdnakombuchu EP2 ⎮Amálie Gottwaldová
🚴♀️ Zranění jako životní lekce a pohled do budoucna s Amálií Gottwaldovou | #pojdnakombuchuV dalším díle speciální série #pojdnakombuchu s BALA21 se setkávám s talentovanou bikerkou a cyklokrosařkou Amálií Gottwaldovou. Povídáme si o její úspěšné sezóně, ale i o výzvách, které s sebou přineslo nedá...
20:05
21.02.2025
#pojdnakombuchu EP1 | Jakub Říman
Návrat do profi pelotonu a boj o zdraví🎙️ První epizoda speciální série #pojdnakombuchu s BALA21 je tady a rovnou ze slunečného Calpe. U kombuchy si dnes povídám s Jakubem Římanem, závodníkem ATT Investments, který se po těžkém pádu na závodě Malopolska musel vypořádat s nelehkou cestou zpět do prof...
30:03
09.02.2025
Sportovní gymnázium: Jaké to doopravdy bylo
V této jubilejní desáté epizodě otevřeně sdílím svou cestu sportovním gymnáziem – od rozhodnutí, proč jsem se na něj vydal, až po čtyři roky plné tréninků, závodů a hledání rovnováhy mezi sportem a školou. Dva roky jsem strávil v cyklistické skupině, další dva s lyžaři, a každé období mi přineslo no...
50:33
26.01.2025
REDs, výživa a regenerace: Kde začíná cesta k výkonu?
Další epizoda cyclecastu se zaměří na klíčové faktory, které rozhodují o sportovním úspěchu i zdraví. Hostkou tohoto dílu je bakalářka Klára Paulů – odbornice na výživu a regeneraci, členka projektu Naplno a studentka aplikované kineziologie. Společně prozkoumáme, proč je správná výživa dlouhodobou...
43:21
17.01.2025
Lezení na hranici možností: Mentální zdraví, olympijský sen a konec kariéry Elišky Adamovské
Několikanásobná mistryně České republiky v lezení na obtížnost i boulderu. Vítězka Světového poháru, vicemistryně Evropy. Eliška Adamovská, žena, která posouvala hranice svých možností – tělesných i duševních. Čelila obrovskému tlaku, neúspěšné olympijské kvalifikaci a bojovala s vlastním zdravím. V...
18:44
22.12.2024
Vánoční speciál: Jak spálit kalorie ze Štědrovečerní večeře?
Vánoce jsou časem klidu, rodiny, ale i dobrého jídla – a v tomto speciálním dílu cyclecastu se podíváme na to, jak moc nám Štědrovečerní večeře může "zatížit pedály". Kolik kilometrů musíte ujet, abyste spálili kapra a bramborový salát? A co když přidáte cukroví, chlebíčky a přípitky? Spočítáme to!...
37:37
15.12.2024
Z atletky triatlonistkou: Tereza Mazlová o změnách, výhrách a motivaci
V další epizodě jsem přivítal Terezu Mazlovou – bývalou atletku, která se rozhodla překročit své limity a vstoupit do světa triatlonu. Během pouhých tří let se vypracovala mezi českou špičku v disciplínách sprint a supersprint, kde získala cenné medaile. Kromě své sportovní kariéry zvládá studium na...
18:43
09.12.2024
Odpočinek není slabost! Dokážeme si ho tedy dopřát?
V této epizodě cyclecastu se zaměřuji na klíčovou, ale často opomíjenou součást cyklistiky, sportu a života obecně – odpočinek. Proč je důležité zařadit regeneraci do tréninkového režimu? Jak správně odpočívat, aby se zlepšil váš výkon, místo aby stagnoval? A co se stane, když potřebu odpočinku igno...
40:21
02.12.2024
Cyklistika jako lék: Jak překonat těžké časy a najít sílu v pohybu
Ještě před třemi lety trpěl Kuba obezitou a bojoval se svým psychickým zdravím.. Pak ale přišla zásadní změna – během jednoho roku zhubl 75 kilo, začal se více hýbat a objevil vášeň pro cyklistiku. V tomto díle Kuba otevřeně mluví o tom, co ho donutilo ke změně, jak mu cyklistika pomohla zvládat nár...