#59 Stop vyhoření: Jak najít svůj ideální životní rytmus a balanc
Jsi často vyčerpaný/á? Možná žiješ v rytmu, který ti nepatří.
V této epizodě zjistíš:
- Jak vzniká vyhoření
- Jak poznat, že žijeme v rytmu někoho jiného
- Praktické otázky pro nalezení tvého ideálního životního rytmu
- Jak to skutečně žít
🧘🏻 ZAČNI ZDE: Kvíz 5 úrovní vnitřního klidu: https://aoravit.cz/kviz/
🌿 Komunita Cesta klidné mysli: https://aoravit.cz/cesta/
📗 Kniha Detox hlavy: https://aoravit.cz/detox-hlavy/
0:00 – Vyhoření nevzniká ze dne na den
2:34 – Žiješ svůj rytmus?
4:59 – Každý to má jinak: Human Design
8:08 – Otázky pro nalezení rytmu
9:58 – Cykly energie
15:29 – Jak to skutečně žít?
18:27 – Podpora na cestě klidné mysli
19:38 – Vnitřní plamen
Podcast Čistá mysl je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.