#93 Tři drobnosti pro radost ze života – vyzkoušej si je už dnes
Radost nemusí být výjimečnou odměnou za dokonale zvládnutý den. Můžeme se ji učit cítit kdykoliv. Třeba právě teď.
V tom nám ale často brání řada překážek – spěch, neklid, negativita mysli a další.
V dnešní epizodě sdílím 3 drobné postupy (tzv. mikropraxe), které mi pomáhají tyto překážky rozpouštět a probouzet v sobě radost.
Chceš to zažít v praxi? Zvu tě do nové 21denní meditační cesty. Začínáme už 11. listopadu 2026.
👉🏻 Návrat k radosti – 21 dní, 21 meditací
---
💌 Odebírej páteční Detox newsletter zde.
----
🌅 Jsi připraven/a se aktivně vydat za hlubším vnitřním klidem?
Proberme možnosti osobní spolupráce na 20minutovém hovoru zdarma.
Podcast Čistá mysl je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.