#76 Jak netříštit pozornost, naši nejcennější měnu?
Můžeme si myslet, že léto = odpočinek = více klidu.
Často je to naopak.
Pozornost roztříštěná do všech směrů, rytmus rozbitý a hlava přeplněná.
Nejde přitom o to mít prázdný kalendář a plácat se celý den u moře. Stačí se naučit vracet pozornost k sobě.
Právě o tom je dnešní epizoda.
----
Nově spuštěno: namedituj.cz 🧘🏻
Tvůj klidný prostor pro meditaci a návrat k sobě. Každá minuta se počítá. Vstup zdarma.
----
🌅 Jsi připraven/a se aktivně vydat za hlubším vnitřním klidem?
Proberme možnosti osobní spolupráce na 20minutovém hovoru zdarma.
→ KALENDÁŘ A REZERVACE: 20MINUTOVÁ KONZULTACE
----
Další cesty k vnitřnímu klidu:
🗺️ Kvíz 5 úrovní vnitřního klidu (PDF mapa)
🌿 Komunita Cesta klidné mysli
Podcast Čistá mysl je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.