Keď chceš schudnúť, jedlo si nezakazuj.
Ráno si za hrdinku, pevnú vôľu máš. Na obed tiež. A o 21:00 hod z nej nezostane nič. Keď chceš schudnúť, jedlo si nezakazuj. Zákaz je totiž pozvánka! Vypočuj si prečo a aký návyk ti odporúčam robiť hneď od zajtra.
Máš po tejto epizóde otázku? Napíš mi ju, jedna veta stačí. Odpoviem ti osobne a poradím ti jednu konkrétnu vec, ktorá u teba zaberie.
Podcast Chudni Hlavou s Miroslavou je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.