"Výchovou jsme byli směřovaní k pasivitě, která vyhovovala našemu okolí. Potřebujeme začít být aktivní a převzít zodpovědnost." Tato epizoda podcastu vznikla původně pro můj online kongres Psychosomatika - cesta Změny. V rozhovoru si povídáme o rozporu mezi tím "co se po nás vždy chtělo" a našimi skutečnými potřebami, naší přirozeností.O potřebě být aktivní, převzít zodpovědnost, zaměřit pozornost na své potřeby. O velkých i malých krocích na cestě k uzdravení. O tom, že když se navracíme k sobě, získáváme tím sílu na další změny, které v životě potřebujeme udělat. Krok za krokem tak můžeme jít k uzdravení.V rozhovoru vás čeká i srovnání českého a německého zdravotního systému v souvislosti s psychosomatickým přístupem - Jan Mestančík v tomto směru mluví o zkušenosti ze svojí praxe.MUDr. Jan Mestančík:Po ukončení lékařské fakulty v Plzni roku 2009 jsem odešel do Německa, kde jsem v roce 2016 atestoval v oboru Všeobecné lékařství. V každodenním kontaktu s pacienty jsem si stále více uvědomoval, jak jejich nemoc souvisí s jejich životním příběhem. A tak u mě převládl stále větší zájem o psychosomatiku a celkově komplexnější pohled na člověka.Prošel jsem výcvikem Hlubinné přestrukturace, což je metoda práce na sobě, která zpracovává hlubší příčiny našich potíží. Kromě toho jsem absolvoval řadu kurzů a seminářů jako např. bioenergetika (John Hawken), hypnóza (Vojtěch Lust), Etikoterapie (MUDr. Vladimír Vogeltanz), metoda RUŠ (Karel Nejedlý), psychosomatika (MUDr. Jarmila Klímová), práce se sebeláskou (Lucie Kolaříková), psychosomatische Grundversorgung (MUDr. Renate Dill) a ve svém vzdělávání stále pokračuji. WEB: https://psychosomatikastrakonice.czFACEBOOK: Psychosomatika Strakonice MUDr. Jan Mestančík Líba Vaňková: Jsem propagátorkou psychosomatiky a celostních přístupů k uzdravení. Jsem přesvědčená, že naše těla v sobě nesou zakódovanou schopnost samoléčení. Tvořím online kurzy, které ženám umožní hlubší propojení s jejich tělem i bolavými částmi jejich duše. Samy v sobě pak nacházíme cestu ke skutečnému uzdravení.WEB: https://schopnost-samoleceni.cz/ FB skupina pro ženy: https://www.facebook.com/groups/psychosomatikazeny