Běžecký Večerníček #13 "Co všechny ty pojmy a čísla v Garminu znamenají?"
Tréninkový efekt, VST, stres skóre, skóre spánku, VO2max, stav tréninku, body battery... co všechny ty pojmy a čísla znamenají?
Jakou roli v té rovnici čísel hraje schopnost vnímat vlastní pocity?
Co Ti může pomoct ke zdravějším a "lepším" číslům?
Host: Ivo Steiner, muž, který dovezl před 25 lety Garmin do Česka. A ví o nich všechno.
Ať se vám tento díl podcastu líbí.
Podcast BĚŽECKÉ VEČERNÍČKY je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.