Výkyvy nálad, nespavosť, depresie – ako z toho von ? Leila Zajac #10
Ako zvládnuť menopauzu fyzicky aj psychicky?
Ako rozpoznať výkyvy nálad, mozgovú hmlu a kedy je vhodné siahnuť po hormonálnej terapii?
V tejto epizóde podcastu BEZ PREDPISU privítala Stanka opäť PharmDr. Leilu Zajac – odborníčku na ženské hormonálne zdravie. Hovoríme otvorene o tom, čo sa deje v tele aj hlave počas perimenopauzy a menopauzy, ako si pomôcť, kedy pomáhajú bylinky, doplnky a kedy už je čas na riešenie s lekárom.
🎧 Sleduj celý rozhovor, ak:
- máš výkyvy nálad, úzkosti alebo návaly
- zvažuješ hormonálnu liečbu
- chceš konečne porozumieť svojmu telu
🎙 Podcast BEZ PREDPISU vzniká v spolupráci so slovenskou rodinnou firmou ORIN: www.orinbody.sk
Podcast BEZ PREDPISU je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.