05:00

Podcast: Be mindful: Audionahrávky cvičení mindfulness

1. Cvičení zaměřené na dech. 3denní ochutnávka mindfulness

06.09.2024

První nahrávka, která patří k třídennímu minikurzu mindfulness, který nabízím na svých stránkách zdarma. Za tyto tři dny se dozvíš, jak mindfulness rozvíjet a jaké výhody z toho můžeš mít. Vysvětlím ti, jak snadno můžeš mindfulness zahrnout do svého každodenního života. Pokud jsi se ještě nepřihlásil/a a chceš, přihlas se zde: http://bit.ly/3yFj5hD www.bemindful.cz Support the show

Podcast Be mindful: Audionahrávky cvičení mindfulness je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.