V tejto epizóde sa venujeme dvom fascinujúcim témam – významu magnézia (horčíku) a beta-2 agonistov v športe a antidopingu. S Kristiánom rozoberáme, ako magnézium podporuje zdravie, regeneráciu a výkon športovcov, aké formy magnézia sú dostupné a prečo je jeho dostatok v tele nevyhnutný. Na druhej strane sa zaoberáme beta-2 agonistami – liekmi, ktoré pomáhajú športovcom s respiračnými ochoreniami, no ich užívanie podlieha prísnym antidopingovým pravidlám. Zistíte, aké sú povolené limity a ako...