#22 - „Proč ona může jíst všechno a nepřibere?" Mýty a pravdy o spalování po 40
14:21

#22 - „Proč ona může jíst všechno a nepřibere?" Mýty a pravdy o spalování po 40

04.05.2026

Učitě ji taky znáte.


Jí, co chce, po každém jídle si dá dezert, každý víkend vínko, ale vypadá jako modelka. A vy? Máte přečtený každý článek o výživě, teoreticky znáte všechno, nejíte nic smaženého, nepijete kolu, chodíte cvičit...a stejně ani deko dole?


Musí to být tím pomalým metabolismem po 40, říkáte si, dříve to přece šlo tak lehce.


Co když s tím ale ve skutečnosti nemá pomalý metabolismus nic moc společného?


V téhle epizodě se podíváme na to, jak je to s onou ženou ve skutečnosti a na to, co doopravdy může za vaše nemizící kilogramy.


🎧 V této epizodě zjistíte:

✅ Jak je to ve skutečnosti s lidmi, co „jí všechno"

✅ Co se děje s metabolismem po 40

✅ Jaké chyby vás v hubnutí brzdí

✅ Jestli jsou detoxy, čaje na spalování a testy metabolismu vyhozené peníze

✅ Co metabolismus skutečně nakopne a podpoří hubnutí


👇 Sdílejte, komentujte a přidejte se:

🌐 Náš web: www.ladislavzatecka.cz

📸 Instagram: www.instagram.com/ladislav.zatecka_coaching

👥 Facebook skupina: www.facebook.com/groups/hubnutizdraveatrvale

🎥 Cvičení zdarma: www.youtube.com/watch?v=nQgxMJLw0dM&t=1s


V případě dotazů nám můžete napsat na: podcast@zateckal.cz

Podcast Aktivní čtyřicítka je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.