PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2024 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
40 na krku

40 na krku

Autor: Kora
Jedno ráno sa zobudíš a máš 40. Život naberá inú dynamiku. Zrazu máš syndróm dlhej ruky, áno už len tak niečo prečítať z mobilu nie je jednoduché a návody, či zloženie potravín, zabudni! Pribúdajú vrásky aj kilogramy a čuduj sa svete, nápadníkov ubúda. Máš pocit, že hráš možno až štvrtú ligu. Nie je to tak! Len treba poznať pár dobrých trikov:-) 40 je presne ten vek, keď si treba začať užívať.

Podcast 40 na krku je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (7 epizód)

35:33
  
21.04.2023

Influenceri sú novodobé médiá

Influenceri sú novodobé médiá, hovorí odborníčka Ľubka Mardiaková. Asi to poznáte: telefón v ruke a scrolujeme hore dole po instagrame, facebooku, či tik-toku. Sledujeme životy druhých, inšpirujeme sa, pozeráme doslova, čo fičí, učíme sa. Avšak to isté robia aj naše deti, pozerajú sa, inšpirujú sa....
14:22
  
03.06.2021

Dať či nedať prváčika do školy?

Rodičia najmä u "letných" detí si možno kladú otázku, dať 6-ročné dieťa do školy, či počkať ešte rok. Čo na to odborníčka? So školskou psychologičkou Gabrielou Herényiovou som sa v Štúdiu TA3 zhovárala o tom, kedy je dieťa pripravené nastúpiť do školy. 
11:09
  
26.01.2021

Čo hrozí deťom v online priestore?

Máte doma deti na dištančnom vyučovaní? Najnovšie výskumy ukazujú, že niektoré deti sú na počítači až 16 hodín denne. Zvýšili sa prípady tzv. kyberšikany a na nete im hrozia aj iné nebezpečenstvá. Viac povie psychologička Eva Smiková z Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie, ktorá b...
13:36
  
28.07.2020

Chudnutie po 40? Je to drina

Po 40tke sa na jedlo len pozrieš a už priberieš. Prečo je to tak? Je pravda, že čím sme starší, mali by sme menej jesť? A na čo si dávať pozor pri diétach?  Odpovie nám diabetologička MUDr. Barbora Zoboková.
14:33
  
12.07.2020

Prečo nás bolí chrbát? fyzioterapeutka Barbi Bartolčičová

Barbi poznám už roky, a pár posledných rokov k nej pravidelne chodím na masáž - "jemné techniky" (inak nie sú veľmi jemne:-)) a elektroliečbu. Pravidelne, ale nie často, lebo cvičím a tu je ten háčik. Prečo napriek tomu, že cvičíme, tak nás sekne, alebo niečo bolí. Odpoveď som hľadala s fyzioterapeu...
19:58
  
28.06.2020

Prvorodicka po 40? Chod do toho!

Život beží relatívne rýchlo a  môže sa stať, že otca svojho dieťaťa stretneš trošku neskôr. Môže sa však aj stať, že dieťa neriešiš, zrazu sa život zamotá, napríklad ťa na prechode prejde auto... Kým sa dáš opäť do poriadku, máš 40tku na krku. A zrazu zistíš, že čakáš dieťa. 
10:36
  
22.06.2020

Šport po 40? Čo je najlepšie? So Silviou Makovnikovou

Silvia Makovníková @silviamako, Silvia Nipčová, je právnička, ktorá sa s rovnakou vervou ako právu, venuje aj zdravému životnému štýlu. Zhovárali sme sa o tom, prečo športovať, čo je vhodné pre náš vek, ako často a ako dlho. Zhrniem to do jednej vety: "Treba sa venovať motoru aj karosérii". Čo to zn...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.