Staňte se rybářem na Vysočině, radí psycholog, jak se vyvarovat syndromu vyhoření
Syndrom vyhoření může postihnout v podstatě kohokoliv. A klidně i víckrát po sobě. Někdy se totiž lidé ani ze své první zkušenosti nepoučí a varování, která k nim jejich tělo vysílá, si nevšímají. Důsledky přitom mohou být i velmi vážné, dokonce fatální. Psycholog Radek Ptáček syndrom vyhoření v podcastu 120 na 80 přirovnává ke zlomené ruce: když ji budete dál používat a zlomeninu nevyléčíte, jednou o ni přijdete. A podobně to dopadne, když budete přehlížet dlouhodobou únavu a pocity pracovního zmaru.
Podcast 120 na 80 je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.