V 26. epizóde sme sa na to pozreli spolu s MUDr. Barbarou Ivankovou, MBA, ktorá sa venuje psychodermatológii – odboru, ktorý skúma prepojenie medzi kožnými ochoreniami a duševným zdravím.⠀V tejto epizóde sa dozviete:🔹ako stres a emócie zhoršujú kožné ochorenia ako akné, ekzém či psoriáza,🔹ktoré kožné choroby sú spojené s úzkosťou, depresiou či traumou,🔹aké kožné prejavy môžu vyvolať stres, emócie a duševný stav,🔹ako môže pomôcť psychológ a psychiater🔹akú rolu hrá sebaláska, body image a šikana v životoch ľudí s kožnými problémami,🔹ako sa kožné ochorenia dotýkajú detí, dospievajúcich a ich sebavedomia,🔹prečo je dôležité vnímať krásu a zdravie celostne – a že žiadna estetická procedúra nenahradí vnútorný pokoj.⠀Dotýkame sa aj tém ako šikana, destigmatizácia, body shaming, estetická medicína, dôležitosť holistického prístupu.⠀🧩 Praktické rady, konkrétne skúsenosti z praxe aj osobné postrehy o tom prečo je koža zrkadlom našej duše.⠀Epizóda, ktorá otvorí oči – aj srdce.⠀www.petramilko.sk⠀Petra Milko na Instagrame:https://www.instagram.com/doktorkou.z.lasky?igsh=MYQynM1dm82dGk0Nw%3D%3D&utm_source=qr⠀Podcast na Instagrame:https://www.instagram.com/zrkadlo.duse?igsh=dnZwNGFwd2NjaDYy⠀Dr. Ivanková na Instagrame: https://www.instagram.com/psychodermatologia?igsh=MWFoZm9kZmVxOGh3aQ==⠀⠀Ďakujem Vám za vypočutie dnešnej epizódy.Ak sa Vám tento podcast páči, dáva Vám zmysel, inšpiruje Vás, či Vám pomohol, budem rada, ak o ňom poviete svojim blízkym, zazdieľate ho na svojich sociálnych sieťach alebo mi prejavíte podporu recenziou, komentárom a likom – tam, kde práve počúvate alebo pozeráte.⠀Ak chcete vedieť o každej novej epizóde, nezabudnite kliknúť na odber.⠀Kľudne mi kedykoľvek napíšte Vaše otázky, tipy na ďalšie témy, feedback.

See omnystudio.com/listener for privacy information.