
52:43
Podcast: Zlatoš Family Podcast
#151 Ako optimalizovať stravu i pohyb detí?
07.07.2025
Ako my rodičia dokážeme zmeniť domáce či školské prostredie, ktoré formuje naše deti najviac? Prečo si potrebujeme uvedomiť, že vychovávame naše deti v prostredí ktoré je chudobné na pohyb a bohaté na nevýživné kalórie? My rodičia na to máme veľký vplyv - ale ako? V tomto podcaste sme sa zhovárali na tému stravovania a pohybu detí, v projekte "Po špičkách" a spovedá ma moderátorka Barbora Chlebcová. Moja odpoveď je, že my rodičia to vieme zmeniť najmä tak, že budeme o tom menej hovoriť a viac ukazovať našim deťom svoj vlastný osobný príklad (vzor). Je to veľmi jednoduché aj keď netvrdím, že je to ľahké no iná cesta neexistuje. Viac tipov sa dozvieš v podcaste.
Podcast Zlatoš Family Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Vlado Zlatoš
Kategórie: Zdravie a kondícia