ZDRAVÍ – JAK SE DOŽÍT STOVKY
27:40

ZDRAVÍ – JAK SE DOŽÍT STOVKY

15.03.2026

Se začátkem Jara k nám znovu přichází téma zdraví. Po dlouhé zimě jsme odpočatí z našich vnějších i vnitřních úkrytů a nyní jsme připravení na více pohybu, na větší akci. Nevím jak Vy, ale já už jsem se moc na Jaro těšila!

V dnešním vysílání se rovnou vrhneme na téma dlouhověkosti. Informace pochází z výzkumu Dana Buttnera, který dlouhá léta zkoumal části země, které vyčnívaly tím, že se zde lidé dožívali vysokého věku a byli stále aktivní. Tyto části pojmenoval jako MODRÉ ZÓNY, kterých původně bylo 5. Napsal o nich knihy, šířil tyto informace dále a díky dalším lidem začaly vznikat uměle vytvořené modré zóny. Nyní jich existuje několik, včetně jedné u nás, a to v Třebíči, díky projektu Petra Štěpánka, ambasadora Myšlením K Bohatství a dalších unikátních lidí. Vznikl také seriál na Netflixu, který Vám moc doporučuji.

V našem členství na Hero máš k dispozici také pracovní listy a úkoly k tomu tématu. Takže pokud se chceš stát součástí cesty ŽIVOTA V HARMONII, jsi u nás vítán/á.

Přihlásit se můžeš tady: https://herohero.co/zivotvharmonii.

No a pokud tohle téma znáš a víš o něm více, nezapomeň nám napsat do komentáře další zajímavosti, na které jsme zapomněli.

Můžeme se také spojit na sociálních sítích:

https://www.instagram.com/zivot.v.harmonii.s.vendy/?hl=cs


Mějte se krásně!

S láskou,

Vendy&Tomáš

Podcast ŽIVOT V HARMONII je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.