Co se stane, když se z thru-hikingu stane životní styl? ⛰️ O tom nám do podcastu přišel vyprávět Matúš Lašan – doktor, který sám říká „Dálkovými přechody se jednou nakazíš – a už ti není pomoci.“

Dnes hlavně dobrodruh, cestovatel, thru-hiker, fotograf a spisovatel ✍, který má na svém kontě společně se svou manželkou Annou už přes 21 000 kilometrů 👣 . Za poslední roky zvládli například dvakrát přejít novozélandský Te Araroa (3 000 km), projít Greater Patagonian Trail (2 600 km), přejít Island (3 000 km) nebo Evropu od východu na západ (6 330 km).

Nečekej podrobný popis jednoho treku. Tenhle rozhovor je spíš hlubším zamyšlením nad Matúšovým přístupem k dobrodružství, nad tím, co mu treky vzaly a daly, a jak těžké mohou být návraty z cest. Dozvíš se ale i praktické věci – třeba jak se Matúš fyzicky připravuje 💪🏼 nebo jak řeší stravu.

🎧 Pusť si tenhle dlouho očekávaný díl a připrav se na to, co tě možná jednou taky čeká, pokud uděláš první krok do neznáma

📚 Na Donio můžeš podpořit vydání Matúšovy nové knihy “Všade pešo” o 6330 km dlouhé cestě přes hory celé Evropy, která je plná zážitků i jeho dechberoucích fotografií. 📸 Více na https://donio.sk/vsadepeso

🔥 Novinky z Gramina

– Quilty od Patizonu https://bit.ly/3H6yMGy

– Vodní filtry HydroBlu https://bit.ly/4obsZA8

🟡 HOST

🧔🏻‍♂️ Matúš Lašan

https://www.instagram.com/matus.lasan/

https://www.facebook.com/lasan.mat

https://www.matuslasan.com/

📖 KAPITOLY

0:00 – Úvod

0:43 – Představení

3:10 – Názor na thru-hike

4:39 – Statistiky

6:13 – Absolvované treky

8:56 – Ze spoluhikerky manželkou

10:32 – První dálkové treky

12:42 – Novinky na Graminu

13:42 – Fyzická příprava

18:30 – Vztah k horám

19:15 – Fotografování a tvorba videí

24:56 – Osobní oběti

27:29 – Motivace

29:27 – Návraty domů

31:40 – Cestování ve dvou

35:03 – Nová kniha

36:31 – Výběr a plánování treků

41:58 – Stravování na treku

49:22 – Ultralight výbava

55:09 – Překvapivé zážitky z Evropy

59:51 – Přecházení hranic na Balkáně

1:02:09 – Nepříjemné zážitky

1:05:57 – Zajímavosti z Te Araroa

1:07:16 – Plány do budoucna

1:08:10 – Rady pro začínající hikery

1:10:25 – Jak dálkové treky mění člověka

1:13:15 – Radost v poslední době

1:14:01 – Závěr