Tato epizoda je osmnáctým dílem ze série "Study News", která se věnuje hlubšímu rozboru zajímavých studií, které nás nějakým způsobem zaujaly. Jsme rádi, že se vám tento koncept líbí! Přejeme příjemný poslech.

Naši tvorbu můžeš podpořit nákupem suplementů Za Hranicí Fitness, využitím slevového kódu při nákupu u našich partnerů, nebo také sdílením, či recenzí na Apple Podcastech. Děkujeme za jakoukoliv formu podpory!

Suplementy Za Hranicí Fitness najdeš na:

⁠⁠⁠⁠⁠ZAHRANICIFITNESS.cz/ESHOP⁠⁠⁠⁠⁠

Na celém e-shopu můžeš využít kód - ZAHRANICI5

Partneři podcastu

⁠⁠⁠⁠⁠MITOLIGHT.cz⁠⁠⁠⁠⁠ - 10% - ZAHRANICI10

⁠⁠⁠⁠⁠Brainmarket.cz⁠⁠⁠⁠⁠ - 10% - ZAHRANICI10

Instagram - ⁠⁠⁠⁠⁠@zahranicifitness⁠⁠⁠⁠⁠

Facebook - ⁠⁠⁠⁠⁠Za Hranicí Fitness⁠⁠⁠⁠⁠

YouTube - ⁠⁠⁠⁠⁠Za Hranicí Fitness⁠⁠⁠⁠⁠

Web Podcastu - ⁠⁠⁠⁠⁠zahranicifitness.cz⁠⁠⁠⁠⁠

Reference

1) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠The combined effects of napping and self-selected motivation music during warming up on cognitive and physical performance of karate athletes

2) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Effects of barbell load on kinematics, kinetics, and myoelectric activity in back squats