
01:06:10
Podcast: Z Podpalubí
Technologická Jogínka - Helena Nehasilová
12.11.2018
Helena založila firmu Office Yoga, populární studio Jóga letná nebo napsala fakt hezkou knihu Jóga mezi e-maily. K tomu všemu se stará o startupy v inkubátoru Startupyardu. Co se v podcastu doslechneš? - Plno informací, mýtů a fakt o józe a jejím původu. - S jakými typy jógy dnes přijdeš do styku od beer jógy až po jin jógu. - Jaké má jóga přínosy jak tělesné, tak mentální. - Jaký má jóga vliv na spaní. - Jak vypadají jógové kurzy v Indii a co tam Helena zažila. - Jak si strašně ubližuješ každý den v kanceláři. - Co dělat a nedělat pro zdravá záda. - Jak si vyladit ergonomii stolu a pracovního místa. - Bez jaké židle si Helena nedokáže představit zdravou kancelář. - Jakou myš používá Helena, aby netrpěl karpální tunel. - Jak aplikovat stání u počítače nebo overball. - Proč napsala knihu Jóga mezi e-maily a jak jí pomohl HIT HIT. - Jak Helena podniká a propojuje technologie s jógou.
Podcast Z Podpalubí je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Z Podpalubí
Kategórie: Biznis