TC25: Praktická psychohygiena (Marie Pasková)
Škola, kamarádi, sociální sítě, očekávání okolí… někdy je toho prostě moc. Na tomhle semináři zjistíš, jak se dá zvládat stres a emoce tak, aby tě úplně nepohltily. Řekneme si jednoduché tipy, jak si udržet pohodu v dnešním uspěchaném světě a jak poznat, že už je toho příliš a je čas zastavit.
(Seminář z TeenCampu 2025)
Podcast Youth KS Praha je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.