Mentální kapacita při řízení auta – proč je toho na vás v řízení někdy prostě moc
V tomhle díle se bavíme o tom, proč má mozek při řízení jen omezené množství „volných oken“ a jak snadno se můžeme dostat do přetížení.
Proč začátečníci často neudělají chybu proto, že by byli nepozorní, ale naopak proto, že se snaží až příliš? A jak ti „zkušení“ řidiči takovou chybu nechápou a často pak začátečníky shazují kvůli základním chybám.
Jak vypadá moment, kdy hlava „vypne“ – a proč to není známka neschopnosti, ale přetížení.
Dozvíte se:
- jak poznat, že už je toho na vás za volantem moc
- proč je lepší začínat po malých krocích než „hozením do vody“
- jak pracovat s mírou stresu (1 až 10)
- a proč expozice stylem „sedni a jeď“ prostě nefunguje
Pokud vás někdy při řízení přepadl pocit, že je toho na vás prostě moc – tenhle díl je pro vás.
👋🏻 zdraví Petr z Vyjezdi.se a @terapeutka_sara
Podcast Vyjezdi.se – v klidu a pohodě je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.