PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Všetko o inkontinencii

Všetko o inkontinencii

Autor: inkofórum
InkoFórum, o.z. - Sme dobrovoľná, nezávislá pacientská organizácia na pomoc osobám trpiacim inkontinenciou = únikom moču a stolice.

Podcast Všetko o inkontinencii je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (26 epizód)

59:32
  
22.10.2025

26. Epizóda - Ako si vybrať tú správnu pomôcku pri úniku moču – praktický sprievodca pre pacientov aj opatrovateľov

V tejto epizóde získate praktické informácie o tom, ako si vybrať tú správnu inkontinenčnú pomôcku. Pretože výber nie je len o veľkosti či značke – je to najmä o tom, ako konkrétny výrobok sadne životnému štýlu, diagnóze a potrebám konkrétneho človeka.inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠inkofórum...
01:08:11
  
22.08.2025

25. Epizóda - Od detstva po dôchodok: čo škodí nášmu panvovému dnu

Naše telo sa mení celý život – od detstva až po starobu. V tejto epizóde sa pozrieme na to, čo v jednotlivých etapách najviac ohrozuje zdravie panvového dna a prečo inkontinencia nie je len problém seniorov. Zistíte, že správne návyky a prevencia sa dajú začať budovať v každom veku.inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...
44:07
  
22.07.2025

24. Epizóda - Zdravý životný štýl – mýtus, marketing alebo reálny nástroj pri inkontinencii?

V tejto epizóde sa rozprávame, prečo je zdravý životný štýl viac než len diéta alebo počet krokov. Prečo sa nedá oddeliť od funkcie nášho panvového dna a čo všetko môžeme zlepšiť, keď sa na telo pozeráme ako na celok.inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠inkofórum ⁠⁠⁠⁠...
34:41
  
19.06.2025

23. Epizóda - Inkontinenčné pomôcky – kto vám ich predpíše a kto ich platí?

V tejto epizóde sa pozrieme na to, ako sa zorientovať v pomôckach pri úniku moču – ktoré existujú, ako ich predpisuje lekár a čo hradí poisťovňa. Odpovedáme aj na otázky, čo robiť, ak vám predpísaná pomôcka nevyhovuje a kto vám môže s výberom poradiť.inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠...
50:55
  
21.12.2024

22. Epizóda - Únik moču u vrcholových aj rekreačných športovcov

Inkontinencia u športovcov je téma, o ktorej sa v športovej komunite málo hovorí, no jej vplyv na výkon a psychickú pohodu športovcov je nezanedbateľný. V tejto epizóde sa dozviete, prečo k inkontinencii dochádza aj u športovcov, aké sú rizikové faktory, možnosti liečby, a ako ju prekonať bez obmedz...
51:14
  
21.11.2024

21. Epizóda - Neurogénna inkontinencia

Únik moču má rôzne podoby. Jednou z tých menej známych foriem je neurogénna inkontinencia – problém, ktorý súvisí s naším nervovým systémom. Ako spolu súvisia nervy a močový mechúr sa dozviete v tejto epizóde podcastu Všetko o inkontinencii. inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠...
01:07:11
  
21.08.2024

20. Epizóda - Prevencia úniku moču v tehotenstve a po pôrode

Inkontinencia moču je problém, ktorý postihuje mnoho žien, najmä počas tehotenstva a po pôrode. V tejto epizóde sa venujeme fyzioterapii svalov panvového práve počas tohto obdobia. Mgr. Woleková sa v rozhovore s nami podelila o svoje znalosti a skúsenosti v oblasti urogynekologickej fyzioterapie, vy...
59:42
  
22.06.2024

18. Epizóda - Ako riešiť únik moču s gynekológom

Pre mnohé ženy je inkontinencia zdrojom hanby a diskomfortu, no a to často vedie k zníženej kvalite života a sociálnej izolácii. Ale dobrá správa je, že včasná diagnostika a vhodná liečba môžu výrazne zlepšiť situáciu a pomôcť nám ženám získať späť svoju sebadôveru aj komfort. V tomto rozhovore sa r...
31:14
  
21.10.2023

17. Epizóda - Časté nočné močenie u dospelých

Častým nočným močením trpí každý druhý človek vo veku nad šesťdesiat rokov, odborníka však vyhľadá len tretina z nich. Noktúria je častý problém, ktorý výrazne obťažuje každého, kto ňou trpí, ale možno ju úspešne liečiť. Príčiny, diagnostiku a liečbu noktúrie rozoberieme v tejto epizóde s profesorom...
50:08
  
22.08.2023

15. Epizóda - Infekcie močového mechúra a ich vplyv na inkontinenciu

V tejto epizóde nášho podcastu sa s naším hosťom prof. Švihrom rozprávame o základných príčinách infekcií močových ciest, vplyve opakujúcich sa infekcií na funkciu močového mechúra a potenciálnu súvislosť medzi týmito infekciami a rozvojom alebo vznikom inkontinencie. inkofórum ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠...
40:48
  
22.07.2023

14. Epizóda - Na aké inkontinenčné pomôcky máte nárok zo zdravotného poistenia?

Inkontinenčné pomôcky sú pre pacientov s únikom moču veľmi dôležité. Poskytujú nám niekoľko výhod, ktoré výrazne zlepšujú kvalitu nášho života a celkovú pohodu. V tejto epizóde sa dozviete, na aké zdravotnícke pomôcky majú pacienti s inkontinenciou nárok, v akom množstve, v akej kvalite, kto o tom r...
44:25
  
22.06.2023

13. Epizóda - Nočné pomočovanie a inkontinencia u detí

Nočné pomočovanie a inkontinencia sú bežné problémy mnohých detí na celom svete. Často krát spôsobujú úzkosť a obavy nie len deťom ale aj ich rodičom. V tejto epizóde sa s profesorom Valanským pozrieme na to, aké možnosti riešenia týchto problémov máme k dispozícii. inkofórum ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ inkofó...
01:05:33
  
22.05.2023

12. Epizóda - Aké problémy spúšťa nesprávne fungujúce panvové dno

Často sa píše a hovorí o oslabenom panvovom dne a nutnosti jeho posilňovania. No problémy nám môže priniesť aj preťaženie svalov alebo zvýšené napätie tkanív panvového dna. Ako teda máme pristupovať ku svojmu panvovému dnu, aby bolo primerane pružné, malo ideálne napätie tkanív a vedelo sa v správny...
42:44
  
22.04.2023

11. Epizóda - Diagnostika a liečba hyperaktívneho močového mechúra

Náhla a nepotlačiteľná potreba vyprázdnenia močového mechúra, ktorú nemožno odložiť, to je charakteristika hyperaktívneho močového mechúra. Ak je známa príčina príznakov tohto ochorenia, lekár má v dnešnej dobe viacero možností, ako pacienta liečiť. O týchto možnostiach sa rozprávame s profesorom Šv...
43:41
  
22.03.2023

10. Epizóda - Únik moču u mužov po operácii prostaty

Problémy s prostatou a jej liečba patrí medzi najčastejšie príčiny vzniku inkontinencie u mužov. U väčšiny ide o inkontinenciu dočasnú, ako bežný pooperačný jav, ktorý je síce nekomfortný, ale treba ho brať ako výzvu, s ktorou sa muži stretávajú počas svojej rekonvalescencie teda zotavenia sa. V tej...
28:33
  
22.02.2023

9. Epizóda - Aká je úspešnosť fyzioterapie v liečbe úniku moču

Až 80% pacientov zaznamenalo zlepšenie svojich symptómov po tom, ako pravidelne posilňovali svalstvo panvového dna. Fyzioterapia je preto hlavne u stresovej inkontinencie odporúčaná ako metóda prvej voľby. V tejto epizóde sa venujeme fyzioterapii podrobnejšie, a to hlavne výskumom, ktoré dokazu...
40:38
  
22.01.2023

8. Epizóda - Ako si môžeme pri úniku moču pomôcť sami

Neexistuje jediný univerzálny spôsob, ako sa s inkontinenciou vysporiadať. Vo fáze, keď nás jej prejavy obťažujú a obmedzujú, by sme mali vyhľadať odborníka. No existujú aj režimové opatrenia, ktoré môžu výrazne zmierniť naše ťažkosti a máme ich vo vlastných rukách. V tejto epizó...
31:31
  
22.12.2022

7. Epizóda - Možnosti operačnej liečby inkontinencie

Neľahký prístup k informáciám často vedie k odďaľovaniu návštevy lekára a riešeniu problému úniku moču. Na liečbu inkontinencie však máme k dispozícii veľa riešení. Medikamentóznu teda tabletkovú liečbu sme si vysvetlili v minulej epizóde, v tejto sa budeme venovať a vi...
40:52
  
22.11.2022

6. Epizóda - Aké lieky máme pri úniku moču k dispozícii?

Nech už za inkontinenciou stoja akékoľvek dôvody, väčšinou vždy existujú spôsoby ako s ňou bojovať, ako zmierniť či úplne odstrániť jej príznaky. V dnešnom podcaste sa budeme venovať podrobnejšie medikamentóznej liečbe, a teda aké lieky nám môže lekár pri úniku moču predpísať. inkofórum Instagr...
37:01
  
22.09.2022

4. Epizóda - Ako vám môže InkoFórum pomôcť v boji s inkontinenciou

Aj napriek tomu, že únikom moču či stolice trpí na Slovensku veľké množstvo ľudí, informovanosť o tomto probléme je stále alarmujúco nízka. V tejto epizóde podcastu Všetko o inkontinencii sa dozviete o tom, ako občianske združenie InkoFórum pomáha ľuďom trpiacim únikom moču či st...
54:11
  
22.08.2022

3. Epizóda - Možnosti liečby úniku moču

Za obdobie posledných približne 10 rokov prekonala diagnostika úniku moču prudký rozvoj. Boli vyvinuté moderné operačné postupy, ale takisto sa začal dávať dôraz na konzervatívne liečebné postupy, vrátane často nedocenenej fyzioterapie svalov panvového dna. V tejto epizóde podcastu Všetko o&nbs...
24:42
  
21.07.2022

2. Epizóda - Čo ma čaká u lekára

Únik moču je choroba, ktorú je treba riadne a včas začať liečiť. Čím dlhšie sa budeme tváriť, že nás sa to netýka, tým môže byť liečba pre človeka finančne aj časovo náročnejšia. Ak aj vás trápi občasná nehoda a ešte ste nenabrali odvahu navštíviť lekára, v dnešnej epizóde sa od nášho hosť...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.