04. Nekonečná disciplína/ Diskomfort/ DOPAMÍN
11:47

04. Nekonečná disciplína/ Diskomfort/ DOPAMÍN

29.08.2023

Ako si má nájsť študent disciplínu?

S čím úzko súvisí každá discplína?


Nekonečné zložité to-do listy (zoznam úloh) nemusia vždy platiť, racio a laické myslenie vyhráva.


Ako som si vytvoril každodennú disciplínu počas 8 rokov?


Ako súvisí pobyt v tme a hladina dopamínu nášho organizmu?



Instagram:

⁠https://www.instagram.com/vecnystudent.podcast/⁠

Myšlienkové mapy:

⁠⁠https://www.ako-sa-naucit-skor.com/myslienkove-mapy/ ⁠

TED TALK:

https://www.youtube.com/watch?v=7jADRbLIPWU



REKAPITULAČKA

1. Životospráva

Z čoho čerpáš energiu?

Vieš si vytvoriť produktívny čas na základe tvojej skladby stravy?

Máš správne rozložené makronutrienty?


2. Životný štýl

Ako žiješ?

Ako tráviš svoj deň?

Čo robíš vo voľnom čase?


3. Obklopujúci ľudia a tvoja partia

Máš ľudí, ktorí len prešľapujú z dňa na deň alebo sa snažia v niečom?

Máš ľudí okolo seba, ktorí majú rovnaké alebo podobné záujmy?

Posúvajú ťa vpred alebo ťa ťahajú smerom dole?



--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vecnystudent/message

Podcast VEČNÝ ŠTUDENT je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Autor: Roland
Kategórie: Vzdelávanie
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.